Irytacji jeszcze dużo Brakowało tylko mnie zastanawia po prostu takie działanie że najpierw coś kupujemy później pytamy po co to do tego i koniec końców wyciągamy wnioski że w sumie to nam nie jest to do niczego potrzebne jednak jak już masz te suplementy Jak najbardziej można ją wykorzystać tak jak napisałem dać mieszankę argi z cytruliną [...]
[...] długi trening kształtuje charakter, człowiek staje się systematyczny i obowiązkowy." Pozostaje pytanie, czy trening daje pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa po prostu na ulicy. A oto odpowiedź mistrza: "Nie ma niepokonanych mistrzów. Prawdziwa sztuka walki pozwala uniknąć walki. Pozwala przekonać agresora, że nie warto z nami [...]
[...] rzekomo po 1g teścia tyg. Wtedy to by pasowało. Hej pies - naprawde uwazam, ze troche przesadzasz czasem. Strasznie nas gnoisz wszystkich. Pewnie i masz też racje, ale po prostu nie daje rady wszystkim z kolei tłumaszyć, np że na 2 cykl 30mg ed wina się nei bierze... Sami powiedzcie. Czy to jest takie moje widzi mi się, czy mam troche racji?
[...] od środka przez odbudowujący się glikogen, nie ma białka - tylko NITROPROPOWER, który aktywuje wszystkie anaboliczne kilkuliterowe sktóty typu ampk, akt i tak dalej -po prostu rośniesz w oczach i 5kg na bica więcej co trening. Gdy Nutri daje info o nowym produkcie to tylko spoglądam na opakowanie, a następnie zjeżdżam na sam dół żeby [...]
[...] niezależny. tutaj na forum jak i wszędzie poza widzę to samo. ludzie mający interes w tym aby ćwiczący żarli jak najwięcej supli chwalą glutaminę. do tych osób należą przedstawiciele olimpu w tym dziale. ludzie nie mający takiego interesu mówią że gluta nie działa albo po prostu szczerze wątpią w sens jej kupowania. ode mnie tyle w temacie
Jak ja kocham takich szyderców, co wszystko wiedzą najlepiej. http://img15.imageshack.us/img15/2451/fsdfw.png Olimp wyszedł tutaj bardzo dobrze( w porównaniu do niektórych zagranicznych) , o Ostrowi też wiedziałem, tylko że ona po prostu mi nie smakuje.
[...] dopłacić i mieć smaczne białko. Najpierw napisałeś że nie znajdę linka, znalazłem to odwracasz kota ogonem i mówisz o tej nieszczęsnej Ostrowi o której wiem. Mam nadzieje że teraz zrozumiałeś mój post. Po prostu stwierdziłem fakty. Pozdro Edit- zgadzam się z Biniem co do ostatniego zdania... Zmieniony przez - Dremor w dniu 2010-11-19 18:50:01
poczytaj posty podwieszone i uloz sobie trening a ktos CI go oceni. Ale ogolnie cwicz max 3 razy w tygodniu po max godzinie. Obciazenia nikt Ci nie napisze po prostu zalezy jak jestes w danej chwili silny. Poczytaj o diecie na forum i oczywisnie NIE kupuj na razie zadnych odzywek. Uloz trening sprzet ktory posiadasz nie jest taki zly.
a weź wbij w brzuch po lewo i zobacz czy będzie poślad lewy bolał i analogicznie z prawym %-) hehehe nie no wiesz, na moje oko to w psychice siedzi tylko nie spotkałem się z czymś takim ale nie lekceważ tego jak sie długo utrzyma albo po prostu bij udka i luzik
[...] konkretnie, zeszło wszystko ze mnie i schudłem ponad 10kg. A teraz od pół roku wbiłem się od razu na teścia i zacząłem ćwiczyć , zrobiłem mega progres jeśli chodzi o sylwetkę i siłę. Wybrałem po prostu mniejsze zło , bijąc teścia i trzymając dietę nie ciągnie mnie żeby coś przyj**ać w nos. Zmieniony przez - dawidamor10 w dniu 2022-08-24 23:58:52
trening silowy uwazam za lepszy od kulturystycznego. a czemu? po prostu porownaj sile i sprawnosc ruchowa tych dwoch grup i wszystko jasne. co do treningu silowego znajdziesz wiele programow na forum, jednych lepszych innych gorszych, ale przeciez nie na kazdego wszystko dziala, kazdy jest indywidualny. nie poddawaj sie i goraco polecam trening [...]
[...] - tam to sa doepiro temperatury i tez producent nigdzie nie pisze ze cokolwiek mialoby sie stac chce sie dowiedziec jednak 100% czy jednak jakis nie tyle co defekt a po prostu "jakiś coś" moze sie stac Dokladnie. pozdrwiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
nie po prostu chce wiedziec dzieki miesiek za info szukam dalej ps. mowisz "nie gotowac szczegolnie izolatow serwatki..." dlaczego ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-11-23 14:11:46
no cwicze duzo lat i nigdy sie do nog nie przykladalem bo po prostu mam taka sylwestke , jak zaczynalem cwiczyc do nogi mialem duzo nieproporcjonalne do pozostałej cześci ciała , w udzie mam około 66 - 68 cm , w łydce 45 cm . co do bomby to normalne że mam większą regeneracje . a że teraz cwiczylem 4 razy w tyg po 3 grupy na treningu wiec chcialem [...]
takie zabawy to już przy robieniu formy pod scenę i walczenie o kazda żyłkę , a tutaj po prostu musisz dopiąć miskę .zobacz temat w dziale o vlcd i jaka formę na diecie z podkładem saa się robi nie przejmując się estradiolem .nie liczysz kcal i patrząc po pasie dostarczasz sobe za dużo kcal to jest mega proste kcal na plus masa kcal na minus redu [...]
Rozumiem, nie chcę po prostu, aby moje plany treningowe były zbyt monotonne ... Jeśli mogę skorzystać z sytuacji i Twojego zainteresowania, to czym taki plan jest odpowiedni? http://grzegorzbielak.pl/katalog_dodatkowy/masa_09_10_2011.jpg Zmieniony przez - gregorcio w dniu 2011-07-26 14:50:10
oczekiwałeś że skopiujesz czyjąś słabą dietę z internetu i będziesz mieć pozytywne efekty? ludzie są różni wiec i sposoby żywienia też są inne Nic nie oczekiwałem, po prostu skopiowałem ją, i chciałem ją przetestować i dobrze że nie rozpocząłem diety, bo z tego co widzę to ja bym na niej na pewno przybrał na wadze a nie zrzucił. Moje [...]
[...] skoro już masz to zamist twarogu możesz go użyć przed snem w ilości 30g -20g (lepiej smakuje niż twaróg :)) I jeszcze chcialbym dodac, ze moje zapotrzebnowanie na kalorie to 3242kcal. Czy ta dieta spelnia te wymagania? musisz obliczyć sciągnij w tym celu dziennik posiłków vitalmaxa w wyszukiwarce sfd po prostu wpisz dziennik posiłk ow vitalmaxa
[...] to co napisał Juras świadczy o tym, że Mirko kłamał (choćby z tą taksówką, jakby była z Marriotu to nie musiałby płacić). Sądzę, że prawda leży pośrodku, ale nawet przy takim rozumowaniu gospodarze zachowali się bardzo niestosownie (akcja z ochroniarzami po prostu wieśniactwo jak się patrzy). Zmieniony przez - Weasley w dniu 2006-06-01 23:02:16
cykl igly itd
